Pernah nggak sih, harus menyalin tabel dari PDF ke Excel tapi hasilnya malah berantakan? Kesannya gampang, tapi kalau salah langkah, kita malah buang-buang waktu buat merapikan ulang. Tenang, ada cara yang lebih mudah dan cepat, kok. Yuk, ikuti 5 langkah ini supaya hasilnya rapi tanpa ribet!   Pilih Tools yang Tepat Langkah pertama adalah memilih...

Di era serba cepat dan digital seperti sekarang, rutinitas harian seringkali bisa terasa membebani. Apalagi buat kamu yang mungkin masih kuliah, sudah mulai bekerja, atau bahkan juggling antara keduanya. Gen Z terkenal multitasking di banyak hal, dan itu berarti kamu perlu cara-cara praktis (life hacks) biar hidup nggak terasa ribet, produktif, dan tetap fun!  Nah,...

Kamu bosan kerja dari rumah atau kantor terus? Yuk, coba Work from Café atau WFC biar lebih fresh dan produktif! Tren WFC memang lagi booming banget di kalangan Gen Z. Selain bisa ganti suasana, WFC bikin kita semangat kerja sambil ngopi-ngopi cantik, dapet inspirasi, plus vibes yang pastinya cocok buat bikin konten Instagram. Kalau kamu...

Public speaking sering kali dianggap sebagai kemampuan yang dimiliki oleh mereka yang percaya diri, mampu berbicara lancar di depan umum, dan mudah berinteraksi dengan orang lain. Karena itu, public speaking kerap dikaitkan dengan orang-orang yang memiliki kepribadian ekstrovert. Namun, apakah itu berarti introvert tidak bisa sukses dalam public speaking?  Dalam artikel ini, kita akan melihat...

Apakah kamu pernah merasa cepat lelah meski masih muda? Atau sering kali merasa tidak berenergi untuk menjalani aktivitas harian? Jika ya, kamu mungkin sedang mengalami yang disebut dengan “remaja jompo.” Di usia muda, tubuh kita  seharusnya penuh dengan semangat dan energi, namun akibat pola hidup yang tidak sehat, banyak dari kita yang justru merasa seperti...

Tekanan darah tinggi atau hipertensi menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering ditemui dalam kehidupan modern. Gaya hidup yang tidak sehat, pola makan yang kurang baik, dan stres berkepanjangan menjadi beberapa penyebab utama naiknya tekanan darah. Kondisi ini, jika tidak dikelola dengan baik, dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan berbagai komplikasi serius lainnya. Namun,...